I mars ska jag gå en sk utbildarutbildning via Svenska Friidrotsförbundet - en utbildning för att lära mig att hålla kurser för blivande ungdomstränare inom friidrott.

Jag hade ju planer på att läsa anatomi och medicinsk baskurs under våren.  Jag har under en tid känt att jag vill utvecklas även vid sidan av jobbet, inom träning och hälsa som ligger mig så varmt om hjärtat. Så dök denna chansen upp, och hur mycket jag än skulle vilja kan jag inte göra allt samtidigt. Alltså får anatomin får vänta medan jag utvecklar mina ledaregenskaper.

Eftersom de flesta som går utbildarutbildningen har gått själva tränarutbildningen innan och har egna träninggrupper, så har jag lite att läsa ikapp. I veckan fick jag det material som lärs ut under tränarutbildningen och denna söndagen har tillägnats träningslära, värdegrunder, metodik och friidrottstränarskap. Jag kan det mesta då jag läst en del när jag gick på friidrottsgymnasiet, och även på eget initiativt på senare år. Men det är bra att få en uppfräshning, plus att jag får veta exakt hur kursen är utformad och vad som krävs av mig som kursledare.

En rolig detalj i detta är att det hålls en löptränarutbildning i april. Jag trodde att jag skulle gå den också för att komplettera utbildarutbildningen. Men det visade sig att jag ska vara med och hålla kursen! Här går det undan minsann!

Livet i allmänhet, Mål, Träning