En skolsköterska i Lund har i en färsk studie bland grundskolebarn i kommunen kommit fram till att barn som tittar mycket på teve löper större risk att bli överviktiga än barn som sitter mycket vid dator. Resultatet förklaras med att det är lättare att småäta framför teven, vid en dator är barnen mer upptagna med att spela och chatta.

Varför spiller man tid på att göra en sådan här studie? Det är ju toktramsigt. Tänk lite logiskt i stället, för såväl barn som vuxna är det livsstilen i sin helhet som ligger till grund för kroppshyddan. Om man äter mer kalorier än vad man gör av med kommer det förr eller senare sätta sina spår. Det är inte teven i sig som är boven, inte datorn, så varför ställa de mot varandra? Vad sänder man ut för signaler? Att det är dags att kasta ut teven och låta barnen hänga vid datorn 24 timmar om dygnet?

Generellt beror övervikt och fetma på att vi blir allt mer bekväma…som sportjournalist skulle jag kunna köra bil till redaktionen, sitta vid datorn, köra till intervjuer/matcher,sitta lite mer och sedan slänga mig i soffan när jag kört hem…det skulle knappast vara hållbart…

Många tror också att det går att kompensera en bekväm vardag med ett träningspass då och då…knappast, det är totalt bullshit…det är vardagsmotionen som är a och o för att hålla sig i god form och det kan vara enkla saker som att ta cykeln till jobb, dissa hissar, lägga in korta promenader kontinuerligt med mera.

På Ikea häromveckan häpnades jag över hur en hel folkskock trängde ihop sig för att få plats i rulltrappan när det fanns en trappa bredvid. Hade alla knäproblem? Eller hade de bara glömt det ansvar vi har över våra egna kroppar? I ett samhälle där människor bara blir mer och mer bekväma är det skrattretande att ämnesomsättningssjukdomar ofta kommer på tal när övervikt och fetma diskuteras. Bortsett från en försvinnande liten del är det nämligen vi själva som har varit nonchalanta i vårt ansvar när kilona springer iväg..

Uncategorized